Nele - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Nele
Sun 2 January 2011 21:24 - Blog

zoals jullie kunnen zien op mijn teller ben ik al meer dan honderd dagen gestopt met roken, maar niet alleen mijn teller gaat de hoogte in maar ook mijn gewicht

dat is echt balen

 

hoe houden jullie dat onder controle?

sporten?

wat wel en wat niet eten?

kunnen jullie mij tips geven?

Sun 2 January 2011 21:03 - Blog

ik lees hier dat verschillende mensen een dipje doormaken,

ik heb het eigenlijk redelijk goed gesteld met de feestdagen, maar ik moet dan ook eerlijk toegeven dat ik mij niet heb omgeven door rokende mensen

dus ik hoop dat ik op 1 januari 2012 kan zeggen dat ik een volledig jaar rookvrij ben geweest,

maar hoe langer hoe meer ik vind dat het stinkt als de pest, niet als er gerookt wordt maar meer als er iemand nadien je een zoen geeft op de wang als begroeting, jakkes

maar goed zeker als ik er zo over denk....

Wed 22 December 2010 09:52 - Blog

ik heb net mijn 100 dagen pasje toegevoegd,

fier ben ik wel ja

nu op naar een gezond rookvrij 2011

Wed 15 December 2010 10:22 - Blog

terwijl ik deze post doe, staan er 98 dagen en 20 uur op.

hoera

Thu 2 December 2010 16:17 - Blog

nog 14 dagen en ik heb er 100,

als ik goed geteld heb, is dat op 16 december, die dag moet ik s'morgens naar de tandarts en s'middags naar de oogarts,

ben echt de gezonde weg aan het opgaan,

nu nog genezen van een net geen longontsteking en ne mens is dan gestopt met roken